Choose to be happy!

Welkom! Ik ben Harm Bolten, trainer en coach in mentale fitheid, weerbaarheid en persoonlijke ontwikkeling. Vanuit onze praktijk in Meerlo help ik jongeren, volwassenen en  teams om weerbaarder te worden en meer in balans te komen.

Mijn missie? Mensen mentaal sterker en gelukkiger maken!

In mijn aanpak combineer ik verschillende methodieken zoals NLP, IEMT, EFT, Chi-work, Rots en Water en boksend opvoeden. Ik ben gecertificeerd trainer-practitioner in deze disciplines.

Naast coaching en training vanuit mijn eigen praktijk ben ik bokstrainer bij Energetic Training in Horst, waar ik reguliere bokslessen geef en groepstrajecten mentale weerbaarheid verzorg (zie pagina Weerbaarheid). Daarnaast word ik via Klikt Ervarend Leren in Tienray ingezet binnen gemeentelijke programma’s op het gebied van emotieregulatie. Ook verzorg ik (management) trainingen voor Gilde BT (Response Instituut).

Mijn werkwijze is praktisch, laagdrempelig, energiek en direct toepasbaar. Ik werk met korte, krachtige en doelgerichte trajecten, zonder lange wachttijden (voor zover er ruimte is). Wat je leert, kun je direct gebruiken in het dagelijks leven en werk. Het resultaat is meer bewustzijn, mentale kracht en concrete handvatten om beter om te gaan met uitdagingen, zowel persoonlijk als professioneel.